Jeudi 20 Février 2020 de 18h00 à 20h00
Connective – Yoga, Ayurveda & Créativité
54 rue Porte de France – 30900 Nîmes
Je vous propose un atelier autour des marmas, points énergétiques connectés aux nadis, canaux permettant la circulation du prana. En stimulant ces points grâce à des postures de yoga, des palpations et massages, nous favoriserons la circulation du prana dans les nadis. Nous parcourerons tout le corps, depuis les pieds jusqu’à la tête. Il s’agira d’une pratique assez statique basée sur l’étirement, et la relaxation de certaines parties du corps pour libérer les marmas en excès et permettre au prana de recirculer de façon plus fluide.
Participation 25 euros
Plus d’infos sur Karine :
Pratiquante du yoga et sportive, elle s’est formée en Inde au Hatha et au Vinyasa (500 heures). Elle s’est formée aussi à l’ayuryoga (100h). Elle est également enseignante en Aqua Yoga.
Pour en savoir plus :
Tous niveaux
Tapis, couvertures et blocs fournis.
Merci d’arriver 15mn avant afin que nous puissions commencer à l’heure.
Au Studio Connective
54 rue Porte de France – Nîmes
réservation : info@yoganim.org
ou 06 14 22 46 19
Retrouver nos infos sur le site www.connective-nimes.org