AYURYOGA

Yoga & Ayurveda

 Ayuryoga ou Yoga ayurvédique holistique

Appliquer les concepts et connaissances millénaires de l'Ayurveda pour que notre pratique de yoga soit en accord avec qui nous sommes réellement. Comment passer par le corps pour retrouver le chemin de nous-même.

Chaque personne étant différente, elle a des besoins propres en terme de style de vie, alimentation, sport, pratique de yoga. Je propose d'adapter cette pratique  (style, type de postures, respiration, relaxation, méditation) à la constitution ou condition ayurvédique de chacun.

J'accompagne les personnes, selon les principes de l'Ayurveda, à la découverte de leur constitution, je leur fais comprendre quelle pratique de yoga, quelle alimentation, quelle routine de vie adopter pour une vie équilibrée et harmonieuse.

Actualités Ayuryoga Sud

​© 2018 par Ayuryoga Sud

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