Je vous propose de vous retrouver les 25 et 26 Septembre lors de cet éco-festival, au programme • ÉCOVILLAGE • DO IT YOURSELF • CONCERTS • CONFÉRENCES • ESPACE ZEN • FOOD TRUCKS
Je vous y retrouverai chaque matin avec plaisir pour 2 ateliers :
- de 9h à 10h30 : pratique d'Ayuryoga, comment adapter notre pratique de yoga pendant l'automne, apaiser le dosha Vata.
- de 10 h45 à 12h15 : Ayurveda, je vous aiderai à définir votre constitution physique, physiologique et psychologique, ainsi que vos événtuels déséquilibres. L'objectif étant de mieux vous connaître pour définir une alimentation, une hygiène de vie adaptées à chacun.
Renseignements et inscription sur : https://www.ilove-planet.fr/yoga
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