10 Mars Atelier Vinyasa yoga: L’expérience du Spanda, l’espace entre les mouvements

Dernière mise à jour : 10 mars 2019

Dimanche 10 Mars 2019 de 17h30 à 19h30

Connective – Yoga, Ayurveda & Créativité

54 rue Porte de France – 30900 Nîmes

Je vous propose de faire l’expérience du Spanda, qui est un des aspects du Tantra, yoga du Cachemire. Nous tenterons d’observer l’espace entre les mouvements. Le mouvement comme le véhicule qui nous amène à percevoir cet espace. Le Spanda comme une pulsation, comme un frémissement. Sentir le mouvement avant le mouvement dans notre pratique de Vinyasa.

Participation 25 euros

Plus d’infos sur Karine :

Pratiquante du yoga et sportive, elle s’est formée en Inde au Hatha et au Vinyasa (500 heures). Elle s’est formée aussi à l’ayuryoga (100h). Elle est également enseignante en Aqua Yoga.

Pour en savoir plus :

https://www.ayuryoga-sud.com/

http://www.regardscroisesbienetre.com/